Peau sèche en hiver : causes, démangeaisons et solutions efficaces

03/10/2024
Peau sèche du visage en hiver, exposée au froid et aux tiraillements

L’hiver est une saison magique, mais c’est aussi une période exigeante pour la peau. Les écarts de température, le froid et l’air sec fragilisent la barrière cutanée, rendant la peau plus vulnérable à la déshydratation. Résultat : la peau devient sèche, inconfortable et parfois sujette aux démangeaisons.

Pour y faire face, Topicrem partage des conseils simples et efficaces afin de prendre soin des peaux sèches en hiver. L’objectif est de maintenir une hydratation optimale tout au long de la saison hivernale, pour préserver une peau souple, confortable et bien protégée.

Comment hydrater sa peau pendant l'hiver ?

L’hydratation reste un moment clé dans notre routine quotidienne hivernale, car les conditions froides et sèches de cette saison peuvent rendre la peau terne, déshydratée et inconfortable.

  • Est ce que le froid assèche la peau ?

    En effet, le froid provoque une baisse de la production de sébum et un ralentissement de l’irrigation cutanée. Dans ce contexte, votre peau exprime son besoin de réconfort par des tiraillements, des gerçures, des rougeurs…Certaines zones de la peau comme les poignets, les mains et le visage sont plus exposées aux rigueurs du froid. Les plis de la peau tels que les coudes, le cou et les genoux, sont également les plus impactés.

  • Comment nourrir et hydrater sa peau sèche en hiver ?

    Il est essentiel de bien hydrater sa peau durant l'hiver en appliquant régulièrement des crèmes riches en ingrédients nourrissants. Ainsi, vous offrez à votre peau une barrière protectrice contre les agressions extérieures.

    Adopter une routine de soins adaptée pendant l'hiver, c’est permettre à votre peau de conserver sa vitalité, son éclat naturel et sa souplesse.

Peau sèche en hiver, exposée au froid et aux tiraillements

Routine d’hydratation en hiver : adapter ses soins selon son type de peau

Les formules de soins hydratants visage et corps TOPICREM sont spécifiquement conçues pour répondre à tous les niveaux de sécheresse de votre peau.

  • Pour les peaux normales et sèches, optez pour notre ULTRA-HYDRATANT Lait Corps. Ce lait de corps apporte une hydratation intense de 48h¹ pour les peaux de toute la famille. Une valeur sûre durant la saison hivernale !

  • Pour les peaux très sèches, privilégiez notre DERMOVEGETAL Crème Corps Ultra-Nourrissante. Grâce à son effet seconde peau, cette crème pour le corps assure une pénétration optimale des actifs. Votre peau est réconfortée, protégée et durablement hydratée et nourrie.

  • Pour les peaux atopiques, le DA PROTECT Baume Émollient sera votre allié. Grâce à l'huile de lin, une source abondante d'oméga-3, il favorise activement la réparation cutanée. Ainsi, votre peau est relipidée et apaisée.

L'utilisation de produits adaptés contribuera à maintenir une peau souple, douce et bien protégée malgré les défis climatiques de l'hiver.

Comment apaiser les démangeaisons des mains sèches en hiver ?

En hiver, le froid peut rapidement avoir raison de nos mains : assèchements et irritations sont en effet des problématiques cutanées fréquentes. Optez pour des soins apaisants et hydratants qui soulagent et traitent vos mains sèches et abîmées en profondeur. Riche en glycérine et en urée, notre ULTRA-HYDRATANT Crème Mains, s’applique quotidiennement et aussi souvent que nécessaire, sur le dessus de vos mains. Prenez le temps de bien vous masser les mains, les doigts et les cuticules des ongles pour retrouver des mains réparées, douces et lisses.

Si vos mains sont très abîmées, vous pouvez également appliquer votre crème le soir avant d’aller vous coucher et enfiler une paire de gants en coton ou en soie afin de créer un film occlusif qui favorise la pénétration en profondeur de la crème pour les mains et de ses actifs. Au réveil, les mains seront douces, souples et réparées.

Lèvres gercées en hiver, exposées au froid et à la sécheresse

Lèvres gercées en hiver : comment y remédier efficacement ?

Pour réparer les lèvres desséchées ou gercées, TOPICREM vous dévoile un remède naturel des plus efficaces. La solution : mélangez 1 c.à café de sucre et de miel. Réalisez le gommage en massant délicatement vos lèvres à l’aide de mouvements circulaires, puis rincez.

Pour finir, nourrissez vos lèvres grâce à notre HYDRA+ Stick Lèvres. Ce baume à lèvres, enrichi d'une combinaison de 3 cires et de beurre de Karité, constitue une réponse nourrissante, réparatrice et apaisante aux gerçures causées par le froid hivernal. Son parfum vanillé ajoute une touche gourmande, et son application peut se faire sans modération pour des lèvres douces et bien soignées.

Adopter les bons gestes pour protéger sa peau en hiver

Exfoliation douce de la peau en hiver pour éliminer les cellules mortes

Faut-il exfolier sa peau en hiver ?

L'exfoliation est essentielle pour éliminer les cellules mortes de la peau et favoriser le renouvellement cellulaire, même en hiver. Privilégiez un gommage doux pour respecter un maximum votre peau, et appliquez-le une à deux fois par semaine pour revitaliser votre peau en douceur. Testez notre ULTRA-HYDRATANT Gommage Douceur, qui grâce à ses micro grains offre une exfoliation douce mais efficace, tant pour le visage que pour le corps.

Faut-il éviter les douches trop chaudes en hiver ?

Bien que cela puisse être tentant par temps froid, évitez les douches trop chaudes. L'eau chaude peut agresser le film hydrolipidique protecteur de la peau, favorisant ainsi la sécheresse. Privilégiez des douches tièdes et limitez leur durée pour préserver l'hydratation naturelle de votre peau. En intégrant cette habitude à votre routine quotidienne, vous protégez la barrière cutanée et maintenez un niveau d'hydratation optimal.

Quels vêtements privilégier pour protéger sa peau en hiver ?

L'emploi de vêtements chauds et de matériaux doux peut offrir une protection efficace contre les agressions extérieures. Il est important de noter que certaines matières, comme la laine, et certaines coupes, comme les cols roulés, peuvent favoriser des crises de dermatite atopique. Il convient donc de choisir des coupes amples et des matières douces et respectueuses de la peau telles que le coton et le viscose, pour prévenir d'éventuelles réactions cutanées indésirables.

Faut-il boire plus d’eau en hiver pour hydrater sa peau ?

L'optimisation de l'hydratation cutanée implique une approche proactive, débutant par une consommation suffisante d'eau pour soutenir la santé de votre peau de l'intérieur. En moyenne, il est recommandé de boire entre 1,3 litre et 2 litres d'eau par jour². Les infusions chaudes, en plus de procurer une sensation réconfortante, jouent un rôle complémentaire en termes d'hydratation.

Pour résumer, le maintien d'une peau bien hydratée pendant la saison hivernale requiert une attention particulière. Optez pour des soins apaisants et nourrissants, préférez des douches tièdes afin de prévenir le dessèchement cutané et pratiquez une exfoliation délicate mais régulière pour encourager le renouvellement cellulaire. En suivant ces conseils, votre peau témoignera d'une vitalité naturelle, même dans les conditions climatiques les plus rigoureuses.

Des routines de soins partagées par nos ambassadeurs

Découvrons ensemble des exemples concrets de routines qu'ont partagé avec nous nos ambassadeurs : des gestes simples pour une efficacité quotidienne.

Routine de soins en hiver avec un baume émollient pour apaiser la peau sèche

Nathanaël et Ariel révèlent leur secret matinal : le DA PROTECT Baume Emollient

Chaque matin après leur douche, nos deux fidèles consommateurs TOPICREM, Nathanaël et son papa Ariel, prennent soin l'un de l'autre avec DA PROTECT Baume Émollient. La texture onctueuse du baume glisse sur la peau, pénétrant en profondeur pour une nutrition intense. "Même en hiver, sa peau est plus douce et elle ne le gratte plus" confie Ariel sur la peau de son fils. Non seulement ce soin atténue les grattages et les irritations, mais il prépare aussi votre peau à affronter les agressions extérieures tout au long de l’année. La peau est relipidée et apaisée.

Routine hydratante en hiver pour nourrir et protéger la peau sèche

Marème approuve et recommande notre gamme ULTRA-HYDRATANT !

Dans une entrevue, Marème, notre collaboratrice TOPICREM, vous présente sa routine ULTRA-HYDRATANT. Pour un moment tout en douceur, elle confie avoir adopté notre ULTRA-HYDRATANT Huile De Douche. Cette huile à la texture fondante, apporte hydratation, confort et bien-être.

Chaque semaine, elle applique aussi notre ULTRA-HYDRATANT Gommage Douceur lui permettant d’avoir une peau plus lisse et éclatante. « Les particules fines de ce gommage font des merveilles, elles éliminent en douceur les cellules mortes de ma peau », explique Marème.

Son dernier allié : notre ULTRA-HYDRATANT Lait Corps. Ce soin doux et léger laisse la peau hydratée et nourrie. Marème considère ce geste comme essentiel pour maintenir la santé et la vitalité de sa peau, malgré la cadence de son quotidien.

"En hiver, la peau est particulièrement fragilisée par le froid et les écarts de
température. Pour préserver une peau confortable et bien hydratée, il est
essentiel d’adopter une routine de soins adaptée, en privilégiant des gestes
simples, réguliers et des soins respectueux de la barrière cutanée."

Conseil d’un expert en soins dermatologiques TOPICREM

¹Test instrumental sur 20 sujets

²Selon https://www.cieau.com/

FAQ – Peau sèche en hiver

Pourquoi la peau devient-elle plus sèche en hiver ?

En hiver, le froid, le vent et l’air sec fragilisent la barrière cutanée. La peau perd plus facilement son eau, ce qui provoque tiraillements, inconfort et rugosités. Utiliser des soins hydratants et relipidants, comme les formules TOPICREM adaptées aux peaux sèches, aide à limiter la déshydratation et à préserver le confort cutané.

Quels gestes adopter pour éviter la peau sèche en hiver ?

Il est recommandé de privilégier des douches tièdes, d’utiliser des nettoyants doux sans savon et d’appliquer un soin hydratant après la toilette. Les laits et crèmes hydratantes TOPICREM, conçus pour renforcer la barrière cutanée, permettent de maintenir une hydratation durable pendant la saison hivernale.

Quels produits utiliser pour hydrater la peau sèche en hiver ?

Les peaux sèches ont besoin de soins riches et protecteurs. Les laits et crèmes TOPICREM, formulés pour le visage et le corps, apportent une hydratation prolongée et aident à restaurer le film hydrolipidique. La plupart conviennent à un usage quotidien et à toute la famille.

Comment soulager les démangeaisons liées à la peau sèche ?

Les démangeaisons sont souvent dues à une barrière cutanée altérée. Appliquer régulièrement un soin émollient aide à apaiser la peau et à réduire les sensations d’inconfort. Les baumes TOPICREM sont spécifiquement formulés pour calmer les irritations et protéger les peaux sèches et sensibles.

La routine de soin doit-elle changer en hiver ?

Oui, en hiver, la peau nécessite des textures plus nourrissantes et une application plus régulière des soins. Adapter sa routine avec des produits hydratants et protecteurs, comme
ceux de la marque TOPICREM, permet de prévenir la sécheresse cutanée et de conserver une peau souple et confortable tout au long de la saison.